번아웃증후군1 번아웃 뜻 번아웃증후군 블랙아웃 뜻 원인과 증상 극복 방법 번아웃 뜻 번아웃증후군 블랙아웃 뜻 원인과 증상 번아웃의 정의 번아웃(Burnout)은 1974년 심리학자 Herbert Freudenberger에 의해 처음 사용된 용어로, 직업에 지나치게 몰두한 결과 극도의 피로감과 무기력함을 느끼는 상태를 의미합니다. 이는 현대 사회에서 직업 관련 스트레스가 누적되어 발생하는 병리적 징후로 여겨집니다. 번아웃은 현대 사회에서 직장인들이 겪는 심리적, 신체적 고통을 나타내는 중요한 현상입니다. 이 현상은 과도한 스트레스와 업무 부담으로 인해 발생하며, 다양한 증상과 원인이 있습니다. 번아웃 증후군의 증상 WHO에서 채택된 국제질병사인분류개정안(ICD-11)에서는 번아웃 증후군의 주요 증상들을 다음과 같이 제시하고 있습니다. ● 정서적 증상 : 극도의 피로감, 의욕.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
